مزایای مانجیشتا برای پوست و روشهای استفاده از آن در زیبایی طبیعی
مانجیشتا، گیاهی با خواص شگفتانگیز برای پوست، به ویژه در درمان جوشها، لکها و بهبود درخشندگی طبیعی پوست شناخته شده است. این گیاه که به نام علمی Rubia cordifolia نیز شناخته میشود، در طب آیورودا به عنوان “ملکه زیبایی و سلامت پوست” مشهور است.
مانجیشتا چیست؟
مانجیشتا، که به نامهای مادر هند و Indian Madder نیز شناخته میشود، گیاهی با ریشهای به رنگ قرمز عمیق است. این رنگ به دلیل وجود ترکیباتی به نام آنتراکینونها است که خواص درمانی منحصر به فردی به این گیاه میبخشند. در طب آیورودا، مانجیشتا به عنوان Rakta Shodhaka یا پاککننده خون شناخته میشود، به این معنا که میتواند خون را از سموم و آلودگیها پاک کند و مشکلات پوستی را از ریشه درمان نماید.
مزایای مانجیشتا برای پوست
استفاده از مانجیشتا، چه به صورت ماسک و چه به شکل مصرف داخلی، مزایای زیادی دارد. برخی از مهمترین فواید آن عبارتند از:
- کاهش لک و تیرگی
- درمان جوش و التهاب
- شفافیت و درخشندگی پوست
- جلوگیری از پیری زودرس
فواید خاص مانجیشتا
پاکسازی و تصفیه خون
مانجیشتا به عنوان قویترین گیاه خونساز و سمزدای آیورودا شناخته میشود. بسیاری از مشکلات پوستی، از جمله آکنه و لک، به دلیل وجود سموم در خون ایجاد میشوند. این گیاه میتواند این سموم را دفع کرده و پوست را از درون پاکسازی کند.
جلوگیری از جوش و آکنه
مانجیشتا به دلیل خواص ضدباکتری، ضدالتهاب و پاککننده عمقی، برای درمان جوشهای فعال و التهاب پس از جوش بسیار مؤثر است.
کمرنگکردن لکها و تیرگی پوست
این گیاه در تنظیم تولید ملانین نقش مهمی دارد و میتواند به کمرنگکردن لکهای قهوهای، لکههای بعد از جوش و تیرگیهای مزمن کمک کند.
کاهش التهاب و قرمزی
مانجیشتا باعث آرامش پوست شده و میتواند التهاب ناشی از آفتاب، حساسیت و حتی اگزما و پسوریازیس را تسکین دهد.
ترمیم بافت پوست و زخمها
این گیاه به ترمیم زخمهای سطحی، بریدگیها و جای جوش کمک میکند.
اثر ضدپیری
به دلیل داشتن آنتیاکسیدانهای فراوان، مانجیشتا میتواند خطوط ریز را کاهش دهد، آسیبهای محیطی را خنثی کند و کشسانی پوست را بهبود بخشد.
تقویت درخشندگی طبیعی پوست
سمزدایی و بهبود جریان خون باعث درخشش طبیعی و «Glow» قابلتوجهی در پوست میشود.
روشهای استفاده از مانجیشتا برای پوست
مانجیشتا به روشهای مختلفی قابل استفاده است:
۱) ماسک صورت
ترکیب پودر مانجیشتا با گلاب، ماست یا شیر، یک ماسک قدرتمند روشنکننده و ضدلک تولید میکند.
۲) شوینده ملایم
مقداری پودر مانجیشتا را با شیر یا یک شوینده بسیار ملایم مخلوط کنید و به عنوان پاککننده روزانه استفاده کنید.
۳) تونر گیاهی
ریشه یا پودر مانجیشتا را چند ساعت در آب گرم یا گلاب بخیسانید، سپس صاف کرده و به عنوان تونر روی پوست بزنید.
۴) ماسکهای ترکیبی
میتوانید پودر مانجیشتا را با گیاهان دیگر ترکیب کنید و ماسکی کاملاً هدفمند بسازید.
۵) استفاده در شب به صورت روغن درمانی
روغنهایی مانند روغن کنجد یا نارگیل را با عصاره مانجیشتا ترکیب کرده و به عنوان درمان شبانه ضدلک و ضدجوش استفاده کنید.
ماسکهای خانگی مانجیشتا برای پوست شفاف
۱) ماسک درخشانکننده و ضدلک
- ۱ قاشق چایخوری پودر مانجیشتا
- ۱ قاشق چایخوری آرد برنج
- ماست یا شیر
این ماسک را ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید.
۲) ماسک ضدجوش و سمزدا
- ۱ قاشق پودر مانجیشتا
- نصف قاشق پودر neem
- گلاب
این ماسک را ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.
۳) ماسک التیامبخش و ضدآفتابسوختگی
- پودر مانجیشتا
- پودر صندل
- ژل آلوئهورا
این ماسک را ۲۰ دقیقه برای آرامش و روشن شدن فوری روی پوست بگذارید.
۴) ماسک پاککننده عمقی
- ۱ قاشق پودر مانجیشتا
- ۱ قاشق غذاخوری مولتانی میتی
- گلاب یا آب
این ماسک را ۱۰–۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید تا خشک شود.
جمعبندی
مانجیشتا یکی از ارزشمندترین گیاهان آیورودایی است که نهتنها سطح پوست را درمان میکند، بلکه مشکل را از ریشه اصلاح میکند. از درمان لک و جوش گرفته تا سمزدایی و جوانسازی، این گیاه یک راهکار طبیعی و جامع برای دستیابی به پوستی روشن، یکدست و سالم است. اگر به دنبال یک روتین طبیعی و اثربخش هستید، پودر مانجیشتا انتخابی بینقص است.
