تکنولوژی سلامت
ابزارهای دیجیتال برای سلامت (مثل اپلیکیشن‌های تناسب اندام یا رژیم غذایی)، دستگاه‌های مراقبت از سلامت.
-
با باقی‌مانده غذاهای خوشمزه بعد مهمانی چکار کنیم؟
بعد از هر مهمانی، معمولاً مقدار زیادی غذای خوشمزه باقی می‌ماند که دور ریختن آن‌ها نه‌تنها حیف است، بلکه می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
چطور مکمل‌ها را نگهداری کنیم و تاریخ مصرف را بررسی کنیم تا از فساد جلوگیری شود؟
مکمل‌های غذایی، از ویتامین‌ها گرفته تا پروتئین‌ها و اسیدهای چرب، نقش مهمی در بهبود سلامت و عملکرد بدن ایفا می‌کنند.…
بیشتر بخوانید » -
خرید محصولات محلی بهتر است یا کالاهای سوپرمارکتی؟
انتخاب بین خرید محصولات محلی و کالاهای سوپرمارکتی برای بسیاری از افراد به یک دغدغه تبدیل شده است. محصولات محلی…
بیشتر بخوانید » -
چطور با استفاده از محصولات فصلی غذای سالم‌تری بخوریم؟
استفاده از محصولات فصلی در رژیم غذایی نه تنها طعم و تازگی غذا را به بشقاب شما می‌آورد، بلکه راهی…
بیشتر بخوانید » -
چطور سبزیجات خانگی سالم بکاریم و در رژیم غذایی خودمان استفاده کنیم؟
کاشت سبزیجات در خانه نه‌تنها راهی عالی برای دسترسی به مواد غذایی تازه و سالم است، بلکه می‌تواند یک فعالیت…
بیشتر بخوانید » -
چطور بسته‌بندی غذا را بررسی کنیم و گزینه‌های کم‌ضایعات را انتخاب نماییم؟
بسته‌بندی‌های غذایی که هر روز استفاده می‌کنیم، تأثیر زیادی روی محیط‌زیست و حتی سلامت ما دارند. انتخاب بسته‌بندی‌های کم‌ضایعات نه‌تنها…
بیشتر بخوانید »