نشانههای بالا بودن کلسترول و تغییرات ناخنها که باید جدی گرفت
کلسترول بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است که ممکن است بدون علامتهای واضح بروز کند. با این حال، در برخی موارد، تغییرات ظاهری در بدن، به ویژه در ناخنها، میتواند نشانهای از این وضعیت باشد. در این مقاله به بررسی هفت علامت هشداردهندهای که ممکن است به بالا بودن کلسترول خون مرتبط باشد، میپردازیم.
نشانههای بالا بودن کلسترول
در ادامه، به هفت تغییر رایج در ناخنها اشاره میکنیم که ممکن است با افزایش کلسترول خون ارتباط داشته باشند و نباید نادیده گرفته شوند.
۱. ایجاد برجستگی و ضخیمشدن سطح ناخن
برآمدگیهای غیرطبیعی یا ضخیم شدن ناخنها که در پزشکی به آن «اونیکورکسی» گفته میشود، میتواند نشانهای از وجود یک مشکل زمینهای در بدن باشد. این حالت ممکن است به کمبود مواد مغذی یا کمخونی مربوط باشد، اما در برخی افراد، اختلالات قلبی و چربی خون بالا نیز در بروز آن نقش دارند.
۲. تغییر رنگ یا ایجاد خطوط تیره
وقتی کلسترول بالا باعث تنگی یا گرفتگی رگها میشود، گردش خون در اندامهای انتهایی کاهش مییابد. نتیجه این وضعیت میتواند ظاهر شدن خطوط تیره یا لکهها روی ناخنها باشد؛ تغییری که معمولاً بهتدریج رخ میدهد.
۳. خمیده شدن یا حالت چماقی ناخنها
در برخی افراد، نوک ناخنها به مرور زمان گرد و خمیده میشود. این حالت که به «چماقی شدن ناخن» معروف است، اغلب نشانهای از کمبود اکسیژن مزمن در بافتهاست و میتواند با مشکلات قلبی یا عدم تعادل چربی خون مرتبط باشد.
۴. تغییر رنگ ناخن به آبی یا بنفش
ناخنهایی که به سمت رنگهای آبی یا بنفش متمایل میشوند، میتوانند علامت هشداردهندهای جدی باشند. این تغییر رنگ معمولاً به دلیل کاهش اکسیژنرسانی خون رخ میدهد و در صورت مشاهده، لازم است بدون تأخیر با پزشک مشورت شود.
۵. شکنندگی و ضعف بیش از حد ناخنها
اگر ناخنها بهراحتی میشکنند یا لایهلایه میشوند، ممکن است خونرسانی و تغذیه مناسب به ریشه ناخن مختل شده باشد. در افراد مبتلا به کلسترول بالا، کاهش انتقال مواد مغذی و اکسیژن میتواند رشد و استحکام ناخنها را تحت تأثیر قرار دهد.
۶. کند شدن رشد ناخن
یکی دیگر از نشانههای احتمالی، کاهش سرعت رشد ناخنهاست. اگر متوجه شدید که پس از کوتاه کردن، مدت زیادی طول میکشد تا ناخنها دوباره رشد کنند، این موضوع میتواند به اختلال در جریان خون و کاهش خونرسانی مربوط باشد.
۷. رنگپریده شدن ناخنها
ناخنهای سالم معمولاً رنگ صورتی ملایمی دارند. رنگپریدگی ناخنها میتواند نشانهای از مشکلات گردش خون باشد و در برخی موارد با کلسترول بالا یا بیماریهای قلبیعروقی ارتباط پیدا میکند.
نکته مهم
هرچند این تغییرات میتوانند زنگ خطر باشند، اما بهتنهایی برای تشخیص کلسترول بالا کافی نیستند. عوامل مختلفی از جمله کمبود ویتامینها، بیماریهای پوستی یا مشکلات هورمونی نیز میتوانند باعث تغییر ظاهر ناخنها شوند. با این حال، اگر چند علامت بهطور همزمان مشاهده شود، انجام آزمایش خون و بررسی پزشکی ضروری است.
جمعبندی
ناخنها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ آنها میتوانند آینهای از سلامت درونی بدن باشند. توجه به تغییرات ظاهری ناخنها و پیگیری بهموقع آنها میتواند به تشخیص زودهنگام مشکلاتی مانند کلسترول بالا کمک کند و از بروز عوارض جدیتر پیشگیری نماید.
